美容护肤：女人三大敏感部位要特别注意保养

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长期面对电脑是很伤皮肤的，同时也会容易导致发胖。小编在此贴心的向大家分享美容护肤：女人三大敏感部位要特别注意保养教程，好身材、好皮肤是需要天天呵护的！

女人的敏感部位可以彰显女性魅力，所以一定要特别注意保养哦!

颈肩

颈肩可以说是女人最性感的一个部位了，是女人的第二张脸，因此在保养方面与脸部保养相似。首先，要清洁、去角质增加明亮度，可以用带有光泽感的乳液、粉饼，在锁骨部位加强，让光线折射出鲜明性感的锁骨线。其次，轻柔按摩，搭配滋润养护效果高的乳霜增加紧实弹性。最后，加强保湿，避免干纹，做好防晒，以免肌肤提早松弛老化。

手足

手足经常暴露在外，且油脂分泌较少，容易出现干裂纹，因而手足急需滋养修护。在手部去角质时，强调每一指关节面、虎口以及指尖部位，以小螺旋画圆的方式加强按摩，避免让小地方的暗沉影响手部的美丽。涂完护手霜可以包上保鲜膜或是戴上手套，这样可以加强滋润。对于足部角质较粗的部位，可适度以磨砂板、浮石辅助去除，并多加按摩以促进血液循环。

背部

背部油脂旺盛，很容易长痘痘，毛孔也较为粗大，因此背部的保养以清洁控油、收敛肌肤为主。清洁背部后尽且不要使用滋养型的乳液，最好使用清爽保湿的。此外，如果能辅之以适量运动。则会加强背部线条，使后背更加完美。

延伸阅读：

摆脱黑眼圈的痛

我印象中，我小学5年级的时候就有黑眼圈了，有照片为证。所以我认为自己的黑眼圈是天生的。上帝是公平的，给了我还算过得去的五官，却也给了我一对黑眼圈。后来为了学业，又到现在为了生活，黑眼圈越来越重了，渐渐的，黑眼圈成了我心头最大的“痛”，那么如何才能摆脱黑眼圈的痛。

为了去黑眼圈，那些流传已久的去除黑眼圈的方法我可是搜集了不少。以下一共有11种流传的小窍门，有内服也有外用，内外兼修，效果一定更好。

如果你也有和我一样的困扰，那我收集的这些方法你赶紧试试去吧，不过别像我，总是坚持不下来，坚持才能见效果哦。

窍门1：土豆法

刮土豆皮，然后清洗，切厚片约2厘米。躺卧，将土豆片敷在眼上，等约5分钟，再用清水洗净。

贴士：夜晚敷，更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳，因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用，因为有毒。

点解: 土豆含粉质，可补充眼部所缺。

窍门2：菊花茶

具有适度的镇静效果，对无法放松的神经或身体来说，它是完美的天然对抗手段。要知道引起黑眼圈的原因很多，要消除黑眼圈，首先要找出其原因，对因施治，才会取得预期的效果。采用内外兼修的方法，想去除黑眼圈那是轻而易举的事情啦。因为它们能缓和紧绷的肌肉，平稳紧张的情绪，让人获得平静，可诱导睡眠激素——血清素和褪黑素的产生。

窍门3：苹果法

将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。，躺在床上休息等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。每天坚持，黑眼圈就和你说拜拜了。此方法和土豆法可以媲美，效果同样惊人!

贴士：切开的苹果，不想被氧化，可用盐水浸住。拿上手后甩甩水。

窍门4：蜂蜜敷眼法

洗脸后勿擦干脸上的水分，让其自然干，然后在眼部周围涂上蜂蜜，按摩几分种，再等10分钟后用清水洗净，水不要擦去使其自然干，涂上面霜即可。

(说明：蜂有杀菌作用并具粘性，蜂皇浆含氨基酸，有漂白作用，且有促进新陈代谢功效。)

窍门5. 牛奶法

材料：棉花球(或化妆棉)、冰水、冷的全脂牛奶

做法：

①将冰水及冷的全职牛奶以1:1的混合。

②将棉花球浸在混合液中。

③将浸湿的棉花球敷在眼睛上，15分钟左右即可。

窍门6. 红糖法

材料：红砂糖、手帕（或纱布）

做法：

①将适量红糖放入锅内，以小火加热。

②待到冒烟，再将红砂糖包在手帕或纱布里。

③等眼皮可以适应温度时，依顺时针方向，慢慢热敷眼睛四周。

窍门7. 按摩法

早上洗脸时，用双手帮双眼做顺时针方向打圈按摩，持续约5分钟，可促进眼下血液循环，减轻黑眼圈状况。

窍门8. 遮“眼”法

使用比平常的粉底液颜色浅一号的遮瑕膏遮盖黑眼圈，可暂时掩人耳目，但切记不要选择过白的色号，否则容易造成肤色不均匀的后果。

窍门9. 冰水法

用冰水沾湿化妆棉，敷在黑眼圈位置15分钟，直至化妆棉变暖，再重复蘸冰水敷。

窍门10. 毛巾法

用37℃到38℃的温热毛巾敷眼，冷却后再更换，敷10分钟左右，黑眼圈即可减轻一半！

窍门11. 食疗法

枸杞茶的做法：

材料：枸杞一小把，红枣3-4粒

做法：

直接将枸杞和红枣放入玻璃杯中，以开水冲泡服用，或用水煮沸后服用。

注意：

◎如果熬夜后口干舌燥很严重，或者火气很大的话，可另加白菊花1-2朵一起冲服。

◎冲服时，注入开水后不要立即服用，让枸杞和红枣在水中充分浸泡后再喝效果更好。

◎红枣可先剪开，然后在进行冲泡。

备注最传统的方法：几片黄瓜或冷藏过的茶包永远是快捷便宜的消肿好帮手

建议您只要坚持这些去除黑眼圈的小窍门就能去除黑眼圈，祝愿我们早日摆脱黑眼圈的痛。

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