哺乳期妈妈有哪些禁食
2015-02-16 分类:百科
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看处在那个阶段的哺乳期
如果是月子里,那么辛辣冷冻海鲜类肯定少吃,因为刚生完宝宝,身体激素水平下降,身体疲劳等等,会让免疫力低下。这个时候吃了以上食物,容易拉肚子或者引起过敏。
而过了月子,特别三个月后,其实什么都可以吃了,因为娃如果没有过敏体质,这三月内基本就能知道。因此基本想吃什么可以吃什么,只是不要贪嘴,尝尝就好了,别什么都当饭吃。
基本不存在所谓过奶给娃的,吃的丰富,奶水的风味也跟着转换,娃的味蕾反而更能刺激发育。
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