青菜白菜哪个更有营养价值捏
2015-03-17 分类：百科
TIPS：本文共有 118 个字，阅读大概需要 1 分钟。
青菜的营养价值高。
其原因如下：
因为青菜所含的有营养物质更多点，小白菜又叫青菜、鸡毛菜、油白菜。据测定，小白菜是蔬菜中含矿物质和维生素最丰富的菜。小白菜所含的钙是大白菜的2倍，含维生素C约是大白菜的3倍多，含有的胡萝卜素是大白菜的74倍。
小编精心整理的这篇内容：青菜白菜哪个更有营养价值捏，如果你看到此处请一定要收藏哦！
阅读剩余内容
TIPS：本文共有 118 个字，阅读大概需要 1 分钟。
青菜的营养价值高。
其原因如下：
因为青菜所含的有营养物质更多点，小白菜又叫青菜、鸡毛菜、油白菜。据测定，小白菜是蔬菜中含矿物质和维生素最丰富的菜。小白菜所含的钙是大白菜的2倍，含维生素C约是大白菜的3倍多，含有的胡萝卜素是大白菜的74倍。
小编精心整理的这篇内容：青菜白菜哪个更有营养价值捏，如果你看到此处请一定要收藏哦！