一箱乡巴佬鸡腿有多少只
2015-06-08 分类:百科
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一箱乡巴佬鸡腿有50只。鸡腿的热量是比较高的,每100g鸡腿中所含热量大约是214大卡。鸡腿中含有大量的蛋白质和脂肪。鸡腿肉质细嫩,滋味鲜美,经常食用鸡腿可以补充身体所需营养、强身健体、保护心血管、温中益气,尤其适合虚弱和营养不良的人群。但是要注意的是,在食用鸡腿时尽量不要吃鸡皮,鸡皮热量和脂肪含量很高,以免摄入后引起肥胖。
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