适合幼儿园小朋友的熟食
2015-07-15 分类:百科
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幼儿园食堂最好不要在外面采购熟食,,如果园所自己做的话,可以做几以下几个方面的熟食
酱牛肉,猪肝,猪耳朵,猪蹄,鸡胸肉肉丸,珍珠丸子,酱肉包,肉笼,奶香馒头,五彩面条,双色卷,豆沙包,水煎包,蒸饺,烧卖,牛奶燕麦粥,紫米粥,大米粥,红枣粥,银耳粥,蔬菜粥等
适合幼儿园小朋友的熟食
适合园小朋友的熟食有很多类型,比如说燕麦粥,即可增强免疫力,又可以提高胃肠的消化功能。
小朋友经常吃一些蛋类食品,这样可以补充大脑和对视力发育较好,因为蛋类食品里面的蛋黄,营养物质就是针对小朋友发育需要的。可以吃蛋糕,蛋卷或者是炒蛋,蛋炒菜都行。
小朋友还可以经常多吃一些细磨碎肉的食品。朋友的咀嚼功能还不是很强大,所以对于肉类食品需要切碎才助于消化。
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