为何爬山很慢吃力平路走的快
2015-08-28 分类：百科
TIPS：本文共有 127 个字，阅读大概需要 1 分钟。
从物理的角度方面来讲，爬山是向上运动，要克服地心引力向上， 克服重力做功，所以要试一个与重力反向的力，说消耗的能量就多，向上运动要远远大于平地走路的运动量 ，所以心脏承受的负荷也会多，爬山是有氧运动 全身肌肉还有脏腑都要参与进来 所以会感到 累
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