蒜苔炒多久能断生

2015-09-03　分类：百科

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蒜苔具备多种营养作用，那么蒜苔一般炒十多分钟而且在炒蒜苔之前，需要将蒜苔进行超水处理。如果蒜苔不焯水，就不容易炒熟，并且味道也相对较差，超过水的蒜苔，一般炒个三五分钟即可，我们可以尝一下断生就可以了，蒜苔是非常好的健康保健蔬菜之一。