康老师

为什么胖子不能喝粥

2015-10-08 19:41:02

这个问题可以从三个方面考虑:

第一,日常生活中,人们都愿意喝粥。粥熬好了后营养很丰富,也很香,喝着跟顺口。

第二,但是粥也有一点不足,就是含糖量很高,所以糖尿病病人就要慎喝粥。

第三,正是因为粥含糖量很高,胖子喝它会长肉,所以也要慎喝。当然不是说不能喝,而是要少喝、慢喝。

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