康老师

一个椒盐饼热量是多少

2015-10-18 分类:百科

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热量大约为150卡路里每100g。

萝卜丝酥饼的做法:

原料:白萝卜 250克 小麦面粉(特制) 50克

调料:精盐 3克 味精 2克 色拉油 30克 百里香 3克

步骤:

1、将萝卜削皮,用擦板擦成细丝,放入碗内,加面粉、精盐、味精和适量清水,搅成厚糊状,做成小圆饼,即坯料。

2、锅架火上,放油,烧至七成热,把坯料码入锅中,改用中火煎,将一面煎成黄色,翻身再煎另一面,待饼已熟透,溢出香味时,盛入盘内,与椒盐同时上桌。

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