秋葵怎么吃好吃

1、01 秋葵的8种最佳吃法是醋溜秋葵高汤渍时蔬金针菇拌秋葵秋葵青椒拌豆干砂锅百合啫秋葵秋葵炒木耳绣球秋葵秋葵意面秋葵脆嫩多汁，滑润不腻，香味独特，是人们餐桌上最受欢迎的一道菜秋葵含有果胶。

2、第一种方法凉拌秋葵1准备材料植物油秋葵醋盐酱油白糖香油大蒜2用刀将秋葵的果仁切下，用流水清洗干净，备用3把锅刷干净，放在炉子上，开大火烧开水，放入洗好的秋葵，滴几滴植物油，炒出来的。

3、秋葵怎么做比较好吃 1秋葵炒香干 食材秋葵香干干辣椒蒜盐胡椒白醋做法1秋葵洗净切段，香干切块焯水捞出控干，辣椒剪成丝，蒜切片2锅里放油，炒下锅辣椒段蒜片3倒入秋葵和香干，调入白醋。

4、一首先将秋葵洗净，去蒂后对半剖开，备用二锅中倒入足量清水，将清水烧开，下入秋葵焯熟，迅速放入冰水中拔凉，放入冰箱冷藏备用三锅中加入适量清水，与蚝油生抽绵白糖鸡精食盐混合煮沸，略微熬煮片刻。

5、2用刀切掉秋葵的巴子，用流动的水清洗干净，放一边待用3锅刷洗干净，放灶上，开大火把水烧开，放入洗好的秋葵，滴几滴植物油，滴油炸出来的秋葵绿油油的非常好看，也好吃煮3分钟左右4秋葵煮好后，捞出来。

6、1用清水将秋葵洗净，然后用开水焯两分钟左右，等到它的颜色变绿后将之取出，切段备用将猪肉切片备用2在锅中倒入油，开火，等油热后加入料酒和猪肉片翻炒，等到肉片变色后将之盛出备用3将秋葵段放入锅中翻炒。

7、做法黄秋葵番茄洗净切片备用锅内放入适量的食油，开中火 锅热倒入番茄翻炒，炒出番茄汁后，最倒入黄秋葵翻炒加入适量的盐黄酒继续炒菜熟后加入入适量的味精拌匀即可三 蘑菇炒秋葵 材料秋葵，蘑菇，姜茸。

8、1，秋葵择洗干净后，斜刀切成小段2，一头大蒜捣烂成蒜蓉3，平底锅放少量的油，把蒜蓉爆香，然后倒入秋葵翻炒4，放生抽，蚝油，食盐，香醋和少量的白糖调味，大火炒到汤汁粘稠就可以出锅了蒜香浓郁，别看是道。

9、秋葵好吃又简单的做法主料秋葵250克辅料食用油适量盐适量蒜瓣3个蒸鱼豉油15毫升蚝油1勺糖适量步骤1准备好所有的食材2大蒜切碎，碗中加入蒸鱼豉油，蚝油，盐，糖适量清水混合3锅中水烧开。

10、秋葵怎么吃法 秋葵怎么吃法，秋葵是我们生活中常见的，是一种营养价值非常丰富的#39蔬菜有很多人吃不惯秋葵，也不知道该怎么做秋葵，那么，秋葵怎么吃法呢下面我整理了几款秋葵的做法给大家参考秋葵怎么吃法1 秋葵炒。

11、秋葵的做法主料黄秋葵250g花生油适量食盐少许花椒少许淀粉适量鸡蛋1只面粉适量水适量步骤1秋葵用水冲洗干净2切去蒂3剖开，或是切段4鸡蛋打散，加入少量水5淀粉面粉＝12的。

12、1黄秋葵炒番茄黄秋葵番茄洗净切片备用锅内放入适量的食油，开中火锅热倒入番茄翻炒，炒出番茄汁后，最倒入黄秋葵翻炒加入适量的盐黄酒继续炒菜熟后加入入适量的味精拌匀即可2蒜味秋葵秋葵洗净，放入。

13、一芦笋秋葵炒洋葱 材料芦笋秋葵洋葱蒜茸盐海鲜酱甜面酱做法1这是一个好容易做的菜，蒜茸起锅，放入芦笋和秋葵，翻炒一小会2七八成熟时放盐，翻匀，也可放些海鲜酱甜面酱等，加入洋葱圈。

14、吃黄秋葵最佳的烹饪方法是快速焯制，然后凉拌或快炒，如果能将黄秋葵表面的绒毛去除，生吃也是可以的凉拌秋葵的做法 用料 秋葵 400克大蒜米 6个小米椒 4个生姜 10克金针菇 60克生抽 15克盐巴 20克蚝油。

15、秋葵原产于印度，广泛栽培于热带和亚热带地区，素有蔬菜王之称，有极高的经济用途和食用等价值那么，秋葵怎么做好吃呢？蘸水秋葵先将秋葵放入开水里煮熟，在碗中放入剁椒红油蒜末姜末以及葱花拌匀，再加入盐鸡精。

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