盘古大陆形成时间

我之前也挺好奇的，网上说在盘古大陆之前，还有两个超大陆，哥伦比亚和罗迪尼亚，板块运动隔一段时间就会形成新的超大陆，盘古大陆就是第三个，另外似乎还有一个处于理论阶段的潘诺西亚大陆。