哺乳期的产妇可以吃柿子吗
2016-02-07 分类:百科
TIPS:本文共有 121 个字,阅读大概需要 1 分钟。
哺乳期是可以吃柿子的,建议哺乳期饮食要多样化,荤素搭配,平时不要吃过于油腻的食物和甜食,吃水果时最好是加热再吃,避免引起胃肠不适,平时保持良好的心情,避免情绪波动导致奶水减少。哺乳期把吃不完的奶及时用吸奶器吸出来,避免乳汁淤积过多导致乳腺炎。
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