康老师

运动会可以同时报800米和1500米吗

2016-02-19 分类:百科

运动会可以同时报800米和1500米两个项目。组委会安排比赛,不会把两个项目安排紧凑。因此不用担心体力的恢复问题。在比赛前,做好准备活动,比赛前三十分钟开始,先慢跑1000多米,然后做几节徒手操,压压腿,活动一下各关节起跑后不要猛冲,要匀速跑。

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