康老师

板栗怎么煮好吃又简单?

2016-04-21 分类:百科

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板栗是秋季不可缺少的美食,其营养丰富且具有很高的食用价值,可以用来煮汤、煮粥、做糕点等。但是,煮板栗的方法千差万别,有些方法不仅繁琐还容易煮烂,不如我们来看一看下面介绍的几种简单又好吃的方法。

方法一:水煮法

水煮法是最基本的煮板栗方法,主要用于煮板栗干。煮板栗干前需要将板栗浸泡一晚上,然后用清水冲洗干净,放入锅中加入适量的水,开大火煮滚,撇去浮沫后转小火继续煮30分钟左右,至板栗煮烂即可。

方法二:烤箱法

烤箱法是比较新颖的煮板栗方法,效果非常好。烤箱预热至200度,将板栗用刀切成十字,放入烤盘中,烤约25分钟左右,中途可以翻动,待板栗外皮烤黑后取出即可。

方法三:压力锅法

压力锅法是最快速的煮板栗方法,只需15分钟即可完成。将板栗洗净,放入压力锅中加水,加入少量食盐,开启大火,煮滚后转小火煮约15分钟即可。

方法四:焯水法

焯水法是保持板栗原汁原味的方法,适合做板栗糕、板栗丸子等。将板栗用刀切成十字,热水煮沸后放入锅中焯水2-3分钟,捞出后用清水冲洗干净即可。

总结:

不同的板栗煮法适用于不同的食品,我们可以根据需要选择最合适的方法进行煮制,不仅保留了板栗的天然营养成分,还可以吃到美味可口的板栗佳肴。

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