晚上吃什么食物不会胖
2016-04-25 02:51:54
今天给各位广大的图钉带来的是晚上吃什么食物不会胖?,希望各位图钉们喜欢,谢谢。更多减肥瘦身的经验教程内容,尽在美容频道。那晚上吃什么不会胖?
1、石榴配上希腊酸奶
原料:2/3杯希腊酸奶、1/4个石榴。
做法:将以上原料混合,搅拌均匀即可。
2、燕麦粥
原料:适量燕麦以及大米。
做法:先将燕麦和大米淘洗干净后放入锅中,加入清水,用大火煮沸,再用文火煮烂即可。
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1、石榴配上希腊酸奶
原料:2/3杯希腊酸奶、1/4个石榴。
做法:将以上原料混合,搅拌均匀即可。
2、燕麦粥
原料:适量燕麦以及大米。
做法:先将燕麦和大米淘洗干净后放入锅中,加入清水,用大火煮沸,再用文火煮烂即可。