养胃蔬菜粥做法详细分解

粥是最养胃的，加入蔬菜及时补充各种营养，今天小编来告诉你如何做养胃蔬菜粥

1养胃蔬菜粥做法详细分解

主料;大米200克，猪肉(瘦)250克，生菜100克，胡萝卜半根

辅料;杏鲍菇100，克生姜3片，油适量，盐适量，蚝油1汤匙，胡椒粉半茶匙，生粉半汤匙，白糖半汤匙

21、腌制肉

瘦肉洗后切薄片，然后放入姜丝、蚝油、胡椒粉、盐、油、白糖抓匀，静置腌渍1小时

32、淘米

大米淘洗干净，加入适量的清水座锅煮制

43、切菜

杏鲍菇、胡萝卜切小丁

54、洗菜

生菜洗净切碎