康老师

海参石斑鱼的做法

2016-05-14 17:25:32

一、清蒸海参石斑鱼的做法

主料:石斑鱼,海参

调料:葱、姜、生抽、盐

制作方法:

1、石斑鱼去内脏洗净,用盐将鱼身和内膛抹一遍,加料酒腌15分钟

2、在鱼身上撒上葱花和姜丝,烧开后将鱼放入蒸锅中蒸10分钟

3、在鱼身上铺上姜丝和葱丝,倒上少量生抽,烧热油浇在葱姜丝上即可

二、红烧海参石斑鱼

主料:石斑鱼

调料:姜、葱、生粉、生抽、老抽、盐、蚝油

制作方法:

1、 石斑鱼腩一块,去鳞洗净。

2、 将鱼腩切成块,用适量的盐抓一下

3、 加两勺生粉拌匀。

4、 将葱切段、姜切丝备用。

5、 起油锅,大火,将鱼入锅煎

6、 把鱼块煎至两面金黄

7、 待鱼煎好后,加入生抽,老抽、蚝油、姜以及清水,稍微煮2分钟。

8、 起锅前加入葱段炒匀就可以上菜了。

海参石斑鱼的做法

食材用料

石斑鱼600g   盐10g

豆豉酱油少许   植物油少许

葱、姜、蒜、红椒丝、

花椒、大料少许

料酒、醋、味精少许

方法步骤

1、 把石斑鱼清洗干净,去除内脏和鳞,待用。

2,洒上花椒、大料、葱、姜、大蒜,料酒、醋,等待10分钟让它入味。

3,上蒸锅蒸7到10分钟。

4,从蒸锅中取出石斑鱼,并洒上葱丝,红青椒丝。然后再淋豆豉酱油,淋热油。清蒸石斑鱼就完成了

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