普通人50米能跑多少秒

50米跑步正常水平男子7秒以上、女子为9秒以上。

下面介绍起跑要点：

50米一般采用站立式起跑，双脚一前一后站立，双腿屈膝，后腿大约曲120度(原因是大小腿折叠120度时股四头肌的四个头都能充分拉伸)，两臂自然下垂或一前一后自然曲臂准备，弯腰重心前倾(一定要保持在向前倾到和保持稳定之间的临界状态，最忌讳重心后坐)两眼看前下方5-6米处，注意力集中到耳部听发令。