孕妇羊脖子怎么炖最有营养
2016-06-15 13:12:23
辅料
食盐适量
花椒适量白糖50g 酱油适量葱30g 姜30g
步骤1
羊脖剁成合适的块,洗净(我是让卖家剁的,块有些大)
步骤2
雪莲洗净,姜切片、葱切段、花椒大料装料盒
步骤3
清水烧开后将羊脖放入
步骤4
大火烧开后撇去浮沫
步骤5
加酱油、糖、调料盒、雪莲花、葱姜等
步骤6
小火炖至熟烂(大约需要一小时间左右)加盐即可
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辅料
食盐适量
花椒适量白糖50g 酱油适量葱30g 姜30g
步骤1
羊脖剁成合适的块,洗净(我是让卖家剁的,块有些大)
步骤2
雪莲洗净,姜切片、葱切段、花椒大料装料盒
步骤3
清水烧开后将羊脖放入
步骤4
大火烧开后撇去浮沫
步骤5
加酱油、糖、调料盒、雪莲花、葱姜等
步骤6
小火炖至熟烂(大约需要一小时间左右)加盐即可
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