训练宝宝排便要知规律

新晋级做了父母的朋友们一定非常开心吧，但除了兴奋和激动欢喜之外，是否还有些许不知所措呢？赶紧来了解下新生活护理小常识吧！下面小编分享训练宝宝排便要知规律。

大部分孩子在上幼儿园前就基本告别了尿布。然而近来，英国的小学教师们却惊讶地发现，越来越多的五六岁新生不会上厕所，还穿着纸尿裤！于是，为那些“出现状况”的孩子们处理屎尿，也成了一些小学老师不得不做的工作。专家提醒中国家长：训练宝宝排便要循序渐进，注意规律。

英六岁小学生仍依靠纸尿裤

据英国《每日邮报》报道，英国教师与讲师协会近日已接到了大量来自教师的电话，他们想咨询当学生们在课堂上“尿了”或者“拉了”时该怎么办。为此，该协会不得不出版一份指导手册，专门帮助老师应对这类问题。

一些学校和托儿所为了避免教师工作量增加，已开始拒绝接收那些仍穿着纸尿裤的孩子。英国教育界人士指责孩子们的父母只顾忙自己的工作，忽视对孩子自立性的培养。但是父母们，尤其是那些有工作的母亲们，对此也是满肚子苦水。英国一个父母权益组织的成员玛格丽特·莫里西认为，妈妈们的精力和时间有限，既要工作挣钱，帮着养家，还要照顾孩子打理家务，很难面面俱到。“如果想要让妈妈们全心全意教育好孩子，那就必须确保她们不上班也能得到足够的经济保证。”

专家建议把握宝宝成长规律

记者采访了解到，中国的妈妈们也在面临同样的问题。对此，省妇幼保健院小儿神经科郑医生提醒家长：为宝宝养成大小便习惯既不可置之不理，也不能操之过急，需要了解孩子的神经系统发展规律。

据专家介绍，“三个月的孩子较新生儿的排便次数显著减少了，在睡前、醒后、哺喂后15～20分钟左右可以练习把屎把尿，大人抱孩子蹲下，口中发出‘嘘嘘’的声音即把尿，发出‘嗯嗯’的声音即把屎，天天重复，使孩子形成条件反射，初步掌握大小便的规律。四、五个月时，由大人扶着练习坐在便盆上，大人再发出‘嗯嗯’的声音，使之成为让孩子排便的信号。到八、九个月，孩子已学会坐，就让他自己坐在便盆上大小便。”

在这个过程中需要注意，不要让孩子坐着便盆玩或者吃东西，每次坐盆一般不要超过10分钟。细心的家长可能会发现孩子排便前的各种表示，如发出声音、打战、发呆、用劲等，便及时抓着这个机会让他坐盆来培养。每天如此，一般训练一个星期后，排便的条件反射即可建立。

专家提醒，训练孩子大小便的习惯，还要注意放便盆的地方最好要固定，周围保持清洁。“1岁前在夜间可穿着纸尿裤，一般不要叫醒孩子，1岁半后夜间可叫尿1～2次。晚上临睡前1小时不要喝水，上床前先小便排尿。等孩子到3岁左右，随着神经系统的逐渐健全，孩子的控制排尿能力增强，就能自己警觉醒来排尿，也就不尿床了。

排便训练不光是训练宝宝分清大小便，同时也是培养宝宝自律性的重要课题。不要急于求成，随宝宝的发育程度实施正确的训练方法，让宝宝充满自信是成功的关键。

幼儿初期因肛门括约肌和神经还没有完全发育成熟，所以这个时候的排便不是靠意志支配发生的。无论是睡觉醒来，还是正在喝奶，或是别的什么时间，宝宝都有可能排便。但过了百天的宝宝，喝奶和排便在时间上会形成一定的规律。随着排泄间隔的固定以及身体的全面发育，宝宝慢慢地可以分清大小便。

排便训练不是单纯为了远离尿布，而是一个培养宝宝自律性的过程。即通过训练肛门括约肌，培养宝宝自我调节能力的一个最初过程。和学习说话、培养社会性等一样，是必须要完成的发育课题。

错误的排便训练会引起不良反应。排便训练中最大的问题不是宝宝分不清大小便，而是妈妈对这个事实感到过分焦虑。妈妈的强制训练会在排便训练过程中起反作用。轻者会发生便秘、腹泻等症状，严重时还会导致性格障碍。遗尿症、频尿症、夜尿症、遗粪症（不知不觉大便）、强迫症、洁癖症、紧张感、不安感等，都有可能因为不正确的排便训练而产生。

如果过早进行排便训练，宝宝有可能因为太紧张而连尿布都没办法脱离，甚至产生退化现象。这样的强制排便训练会使宝宝产生对父母的戒备心和对自身的羞耻心，还会对今后的情绪发育产生不好的影响。