两个最快的瘦腰减肥方法 独家廋腰方法曝光
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夏季特供!如何快速瘦腰?瘦腰瘦肚子的方法层出不穷,()究竟怎样瘦腰最快最有效?两个瘦腰减肥方法,告诉你!
夏季特供!两个瘦腰减肥最快的方法,满足你对盛夏的热情!告别“游泳圈”,清爽一夏天~
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【夏季瘦腰 找对方法最重要】
减肥瘦腰一:老姜泡澡瘦腰
选择老姜去皮约300克,切成片后放入注满热水的浴缸中,可同时加入醋或甘油(前者可帮助去除身体角质柔软肌肤,后者能缓解肌肤干燥)。泡澡时间在 20-30分钟,如果觉得水温太高可起浴休息,采用反复交替法更利于燃脂瘦身,特别针对于腰腹难减赘肉。
减肥收腰二:中药方剂按摩瘦腰
茴香、杜松子、葡萄柚、迷迭香、天竺葵、向日葵油、荷荷芭油;做法:将所有材料调和在一起,沐浴后,取适量涂抹于脂肪堆积部位,稍加按摩推匀至吸收即可。以轻轻揉捏方式更有利于循环代谢。功效:加速血液循环,排除体内囤积的水分和毒素,紧实肌肤、预防橘皮组织。
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