康老师

南瓜干虾仁汤的做法

2016-08-30 12:37:29
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食材用料

南瓜1个

大虾6只

牛奶100ml

洋葱45g

1

洋葱切片,大蒜切碎,大虾清洗干净,取虾仁。

2

锅内倒入色拉油,加热,放入洋葱和大蒜,大火,炒香。

3

放入虾壳,炒香。

4

倒入清水,大火,煮沸,过滤。

5

南瓜清洗干净,去皮,切片。

6

另起一锅,倒入橄榄油,加热,放入南瓜,炒香。

7

倒入虾汤,大火,煮沸。

8

捞出南瓜片,放入料理机中,加入牛奶,打成糊。

9

倒入锅内,加入食盐和虾汤,搅拌均匀,熬至浓稠。

10

虾仁去头去尾,中间部分摆盘,头尾切碎。

11

倒入南瓜汤,撒上切碎的虾仁和黑胡椒,淋上橄榄油。

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