及时止损很痛苦怎么办

2016-09-21　分类：百科

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那就转移注意力，多做自己喜欢的事情，不要总是待在家里胡思乱想，多和身边有经验值得信赖的人吐露心声，分享自己的心情，讲述自己感情上止损以后的心结，或者找专业的心理医生，了解自己的痛点，并且勇于面对，不要逃避，生活还要继续，如果有条件，多出去走走会更好。