康老师

河南正宗清炖鲶鱼汤

2016-10-15 分类:百科

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鲶鱼

1条

瘦肉

200克

莲藕

400克

黑豆

50克

准备好材料,瘦肉切块,莲藕去皮切块。黑豆浸泡15-30分钟。鲶鱼洗干净切成段(鱼肚已经清理干净)。

锅内热油,把鲶鱼稍微煎一会儿,颜色有些发黄即可。所有材料放进锅内,加适量清水,再倒些料酒,盖上盖子,大火煮开后小火煲一个半小时。

关火后加入食盐调味即可。

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