霹雳舞九种步法分解
2016-10-22 分类:百科
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(1)成蹲式,右手撑地,左腿侧面伸出在左腿前
(2)双手撑地,左腿向后平伸
(3)右腿向后移动,双手撑地,成跪式
(4)双手撑地,左腿向右平伸于右腿前
(5)左手撑地,右脚前进,成蹲式
(6)左腿收回左侧,成蹲式
(7)重复
除了六步以外,还有二步,三步,四步等步伐。
Helicopter
直升机,又称Coffee Grinder和Ball-and-Chain,就是旋风腿,一腿蹲地,一腿平伸沿地面划圆。
Pomp
两步,又称switch ,动作如下:
(1)六步中的第二步
(2)六步中的第四步,腿伸得更直些,用左脚做就像扫地一样的动作
(3)重复,以支撑手为圆心画圆。
Satellite.卫星。双腿并拢,一手撑地,身体翻转,换另一手撑地,以脚为圆心,身体不断翻转。
Silly Step 傻步。手膝着地,类似爬行,以撑地的双手为圆心,两腿上下倒步,在地面上转圈。
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