蒸南瓜子和炒南瓜子哪个好吃
2016-10-29 分类:百科
TIPS:本文共有 114 个字,阅读大概需要 1 分钟。
蒸南瓜子好吃,蒸南瓜子热量低,保持南瓜子的原汁原味,比较适合减肥瘦身人吃,南瓜子还可以驱虫。
炒南瓜子虽然从味道上更能让人接受,但容易上火,产生咽喉痛,牙龈肿痛,而蒸过的南瓜子,不会上火,易保存南瓜子的不饱和脂肪酸。。
故而蒸的好吃
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