龙门太极鞭杆李法钧教学
2017-04-28 19:27:27
龙门太极鞭杆的李法钧教学的口令一共有三十二式,如下
一、预备势
二、 起势 :
三、左弓步横棍平推 :
四、 左弓步撬挑棍 :
五、右弓步绞格盖把 :
六、 左弓步绞戳棍 :
七、右弓步格压戳把 :
八、左右弓步舞花劈:
九、虚步下点棍:
十、 左右弓步撩棍:
十一、左右弓步横击棍:
十二、 左弓步推撩棍把 :
十三、 转身甩把:
十四、 独立背棍 :
十五、 左弓步挑把 :
十六、 转身后戳前劈棍:
十七、右左提膝格挂:
十八、马步侧戳棍:
十九、马步横击棍:
二十、右左偏马步格劈棍 :
二十一、马步背棍 :
二十二、转身仆步横扫下劈棍:
二十三、左右横抡棍 :
二十四、左转身360°抡扫棍:
二十五、右转身抡把前戳棍 :
二十六、背棍拍脚 :
二十七、左右弓步下拨棍 :
二十八、左右马步銼劈棍:
二十九、右转身仆步横扫斜劈棍 :
三十、虚步撩击点戳棍:
三十一、右转身单手平抡撩把 :
三十二、收势 。
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