冬季宝宝喝什么汤好
TIPS:本文共有 757 个字,阅读大概需要 2 分钟。
生活是需要不断发现的,育儿知识也是靠不断积累经验的。今天小编要向大家介绍冬季宝宝喝什么汤好?,感兴趣的朋友赶紧看过来了解了解!
冬季到来,气候由热转凉,空气中水分减少,人体会产生由于干燥引起的一系列生理变化,处于快速成长中的宝宝更需要悉心呵护,那冬季宝宝喝什么汤好呢?
冬天宝宝容易出现口渴咽干、声哑干咳、皮肤干燥等状况,因此在冬天多喝些滋阴润燥的汤水是十分有益的!下面是小编为大家准备的一些适合宝宝在冬季喝的滋补汤:
雪梨炖冰糖
作用:清心润肺、清热生津。适合于燥咳痰稠或小儿口干渴、面赤唇红者饮用。秋冬天气候干燥,儿童可作日常饮品。
材料:雪梨2个,冰糖适量。
做法:
1.雪梨去心切片;
2.与冰糖同放入瓦盅内;
3.加少量开水,炖30分钟便可食用。
苹果蜜枣瘦肉汤
作用:养阴润肺、益胃生津、润筋脉。适用于秋冬季天气干燥、干咳无痰、皮肤干燥。一般小儿秋天常食用,可润燥生津。
材料:苹果1—2个,瘦肉100克,蜜枣4枚。
做法:
1.苹果去皮、心,切片;
2.与瘦肉、蜜枣同放入锅里;
3.加适量清水,煲1小时便可食用。
红萝卜玉竹马蹄鱼头汤
作用:清热润燥、滋养皮肤。是秋冬季气候干燥,调养身体的佳品。
材料:红萝卜250克,玉竹25(整理)克,马蹄150克,大鱼头一个(约300克)
做法:
1.红萝卜去皮切块,马蹄去皮拍裂,大鱼头原个去鳃洗净;
2.用少许油在铁镬内煎至两面金黄色,加入少量开水,然后与上料同放入锅内;
3.再加适量清水,煲1小时,以盐调味,便可饮用。
>>>冬天喝什么水最好 冬天吃什么对宝宝好?
新生儿的育儿方式 宝宝夜间哭闹怎么办 怎样给宝宝退烧 宝宝拉肚子怎么办 宝宝鼻塞流鼻涕快速解决偏方 宝宝咳嗽怎么治疗 宝宝断奶了不妨吃这些 宝宝吃奶粉上火怎么办 宝宝呕吐是什么原因 宝宝缺钙吃什么好 宝宝营养不良吃什么好 宝宝衣服上的奶渍怎么洗育儿相关推荐
小编精心整理的这篇内容:冬季宝宝喝什么汤好,如果你看到此处请一定要收藏哦!