宝宝冬季感冒家庭防治锦囊

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每个宝宝生下来都是需要好好呵护的，当然很多新手爸妈们都会有些不知所措，没关系，赶紧跟着小编一起来了解下宝宝冬季感冒家庭防治锦囊吧！

春暖、夏暑、秋凉、冬寒，是一年四季气候的变化，也是大自然赐予人类的多彩生活，宝宝幼小稚嫩的心灵和身躯也都会在这春夏秋冬的历练中走向强壮和成熟。伴随着冬季到来的是寒流，此时，应注意预防宝宝感冒的发生。

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“感冒”是急性上呼吸道感染的俗称，是宝宝最常见的疾病，冬春季节气候骤变时发病率最高。该病主要侵犯鼻、鼻咽和咽部，如上呼吸道某一局部炎症特别突出，即按该炎症处命名，如急性鼻炎、急性咽炎、急性扁桃体炎等。“上感”主要用于上呼吸道局部感染定位并不确切者。

【追根溯源】

引发感冒的90%以上病因为病毒，宝宝是易感人群，这是由呼吸系统的解剖生理特点与婴幼儿时期宝宝易患呼吸道疾病密切相关决定的。

【感冒预防锦囊】

合理的日常饮食起居有助预防感冒。具体要求是饮食得当、冷热均衡，最简单的判断标准是宝宝感到舒服愉快。

1.增加户外活动时间

调查结果表明，常坚持户外活动的宝宝患感冒的机会显著少于户外活动少的宝宝。

2.衣着适当，切勿骤增骤减

因为担心宝宝冻着，就给宝宝穿戴过厚过多，结果常适得其反，更容易感冒。

3.吃好早餐

吃好早餐，体内产生足够的热量增加御寒能力。

4.饭前、吃东西前一定洗手

宝宝吃食物前，一定要先把手洗干净。大人给宝宝食物吃，也不要赤手拿，严防经食物传播感冒。

5.尽量保持室温相对恒定

室内温度变化大，将增加宝宝患感冒的机会。

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6.着凉之后立即采取措施

宝宝着凉受寒之后，应该马上到暖室或炕上暖和一会儿，同时喝些热茶、热汤或牛奶，如能喝姜汤则更好。

7.家里有人感冒立即隔离

不准病人与宝宝直接接触，特别不能面对面坐着，更不能同床睡觉。

8.托儿所有人感冒时也应隔离

发现班上有宝宝感冒，就不要送宝宝入托、入园。

9.感冒多发或流行时少外出

感冒多发的季节，不要带宝宝到公共场所，也不要去别人家串门，以防传染。

【对症治疗4措施】

感冒多为病毒感染，有自限性、无特效药物特点，一般3～5天，宝宝的机体便能清除病原体战胜疾病。抗生素只有在医生确认有应用指征时才能应用。对症治疗的具体措施有：

1.高热可口服对乙酰氨基酚或布洛芬，配合温水浴等物理降温措施。

2.高热惊厥者可予以镇静、止惊等处理。

3.咽痛含服咽喉片。

4.中成药也有较好的效果。

【小贴士】疫苗接种在预防感冒中的作用

我国实施的婴儿必须在1岁内完成的计划免疫有4种疫苗，卡介苗、脊髓灰质炎三型混合疫苗、百日咳、白喉、破伤风类毒素混合制剂和麻疹减毒疫苗等，这些疫苗大多是通过呼吸道侵入人体的，可以说，这4种疫苗的普遍接种，大大降低了宝宝呼吸道感染的发病率。

流感疫苗属于非计划免疫的二类疫苗，接种后宝宝体内可产生针对所接种类型流感病毒的抗体，能减少宝宝被病毒侵袭感染的几率，起到一定的防感冒作用。

虽然感冒现在已经是很常见的了，生活中很多的人对感冒的常识了解不够，而且感冒这种疾病极易与其它的疾病混淆，所以就导致了感冒这种疾病经常性的误诊。会对感冒患者的身体造成很大的伤害。下面主要介绍一下预防小儿感冒的五大常见误区是什么？

预防小儿感冒误区之一：流感疫苗能包防所有感冒

普通感冒是由于周围环境变化大，细菌乘虚而入引起，表现症状单一，发病周期短，容易治愈。两者有本质区别，注射流感疫苗只能针对疫苗中所含3病毒毒株引起的感冒有效，在注射半个月之后，产生抗体，但对其它的病毒或细菌没有任何作用，注射流感疫苗不可能预防普通感冒。

预防小儿感冒误区之二：为防宝宝着凉要多穿衣服

有些孩子活波好动，运动之后便能出一身汗，妈妈为了预防孩子感冒便让宝宝穿上厚厚一层衣服。没想到孩子运动过后太热，就赶紧脱衣服，结果让寒风一吹就感冒了。专家解释：季节交替的时候，温差比较大，因此，有些父母担心孩子冻着，就给孩子穿得过多，这种做法的结果往往会使孩子失去适应气候变化的能力。而且衣着过多或盖被过厚会使宝宝体内丧失过多的水分，严重时还会发生脱水热。还会出现高烧、精神萎靡不振、吵闹、拒食等情况。因此，预防宝宝感冒要留给宝宝三分寒意。

预防小儿感冒误区之三：为防感染禁止宝宝外出

有些妈妈为了避免孩子被其他患儿感染，即时周末都让孩子呆在家里看书，哪都不许去，结果孩子还是感冒了。专家解释：预防感冒的确要避免接触病人，但其实最有效的方法就是带孩子积极进行身体锻炼，家长应陪孩子进行体育活动，出门晒晒太阳，因为晒太阳可使全身温暖，加快血液循环，有利于氧气和营养物质吸收及二氧化碳和废物的排出，也有助于促进孩子身体生成维生素D，增强抵抗力。

预防小儿感冒误区之四：天气寒冷不必开窗通风

即使是在寒冷的冬季，也要定时开窗换气，加大室内湿度。如果室内温度过高，可在暖气片上放上湿毛巾，或在暖气旁边放一盆清水。在不太冷的季节应让孩子养成白天开窗睡眠的习惯，这样能加强阳光、空气和微风对体温的调节功能，提高机体对冷刺激的适应性。但要注意开偏窗，不要形成对流。如家中有人吸烟，最好不要在孩子居室内吸，因为烟雾可刺激小儿的呼吸道，使其呼吸道黏膜损伤而降低防御病毒和细菌侵入的能力。

预防小儿感冒误区之五：多吃维生素C就能预防宝宝感冒

预防小儿感冒可多补充维生素C。但小儿缺钙、缺锌、维生素E不足、维生素A缺乏也是可致宝宝反复感冒的原因，因此家长平时应帮孩子建立良好的饮食习惯，矫正挑食厌食等不良习惯，多吃蔬菜水果和蛋奶肉类。

感冒疾病出现的原因那是很多的，但是生活中感冒患者应该注意保持好的生活习惯，这是预防感冒的关键所在，但是也要注意治疗，要有好的持久治疗方法。尽量呆在室内不要外出玩耍。

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