莴笋炒腊肠王刚

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食材用料:莴笋1根，腊肠3根，盐适量，油适量

1、 莴笋削皮洗干净，切片。

2、 锅里放入水，把腊肠放入煮10分钟后捞出冷却切片。

3、 锅里放入少许的油，把腊肠放入炒香取出。

4、 把莴笋放入锅里炒熟，加入少许的盐。

5、 最后把腊肠倒入一起炒2-3分钟，起锅即可。

6、 这道菜为了颜色碧绿，所以不需要加酱油之类的，而且腊肠本身有味道的不需要再加其他配料。

莴笋炒腊肠王刚

食材:莴笋500克，腊肠100克，青椒2个，蒜3粒，盐5克，鸡精适量，葱1根

做法:

1，莴笋腊肠切片，青椒切丝，蒜葱切沫

2，适量水烧开，倒入腊肠淖水后，盛出沥干水备用。

3，加适量油烧热，倒入蒜沫，爆香。

4，将笋片青椒丝倒入锅中，加适量盐，翻炒均匀！

5，倒入腊肠，翻炒均勻，加鸡精适量！

6，加入葱花，翻炒均勻出锅！

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