干百合怎么做好吃 干百合的吃法大全
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百合不仅仅可以养殖,还可以食用,其营养价值也是很高的。接下来生活小窍门专栏小编为大家介绍下干百合怎么做好吃,精心推荐干百合的吃法大全。
1百合怎么做好吃:百合甜豆
干百合怎么做好吃 干百合的吃法大全
材料:荷兰豆,干百合,盐,鸡精
做法:
1.荷兰豆掐两头撕去筋,冲洗干净。
2.干百合事先用凉水泡开。
3.锅热油,下荷兰豆煸炒,7分熟的时候下百合一起炒。
4.加盐、鸡精调味后迅速炒匀出锅。
2百合怎么做好吃:芦笋百合
干百合怎么做好吃 干百合的吃法大全
材料:干百合,芦笋,盐,鸡精
做法:
1.干百合用凉水泡开,沥干水备用。
2.芦笋洗净,斩去一截跟部,切成段,下沸水汆烫。
3.锅热油,把芦笋与百合下锅快速煸炒,用盐、鸡精调味即可。
3百合怎么做好吃:白果炒百合
干百合怎么做好吃 干百合的吃法大全
主料:白果(鲜)150克,百合(干)150克,西芹50克
调料:盐3克,白砂糖5克,豌豆淀粉5克,鸡精2克,花生油15克
做法:
1.洗净百合。
2.西芹洗净,切段后再顺切成条。
3.坐锅点火倒油,待油热后放入白果炒热,再加入西芹、白糖、精盐、高汤、百合、鸡精,用水淀粉勾欠即成。
4百合怎么做好吃:百合小米粥
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材料:干百合(50克)、干银耳(1朵,20克)、红枣(6颗)、花生(30粒)小米(1纸杯)、清水(15碗)、冰糖(适量即可)
做法:
1 、干百合、红枣和花生洗净用清水泡发,花生去掉外皮;小米冲洗干净,放入清水中浸泡30分钟。
2、银耳用清水泡发,去蒂摘成小朵,冲洗去杂质,沥干水备用。
3、往锅内放入小米、银耳和花生,注入10碗清水搅拌均匀。
4、加盖大火煮沸,改小火慢煮40分钟,期间不断翻搅,避免小米粘锅。
5、煮至小米粥变得浓稠,注入3碗开水搅匀,来稀释小米粥,期间不断翻搅,避免小米粘锅。
6、将红枣、百合和冰糖放入小米粥中,注入1碗开水稀释粥底,以小火续煮30分钟,即可出锅。
5百合怎么做好吃:鲜蔬百合汤
干百合怎么做好吃 干百合的吃法大全
材料:玉米、胡萝卜各1根,干百合30g,(白背)白木耳3朵,瘦肉500g
做法:
1、干百合与白木耳浸发去蒂。
2、玉米、胡萝卜洗净切块。
3、瘦肉切块窜水。
4、烧开水,放入所有材料,煮沸后开小火煮1·5小时。
5、最后放盐调味即可。
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