做姜米茶用大米还是糙米好

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姜米茶一般使用大米。生姜和大米被制成姜米茶，可以消除体内的寒冷和潮湿。喝姜米茶可以祛寒除湿。冬季一大早喝一杯暖暖的姜米茶，真的非常舒服。一下子就感觉身体暖暖的。姜米茶主要用于秋冬季驱寒，姜米茶可以自己制作：大米，陈皮，姜丝，一起炒干，放多久都不会坏。

做姜米茶用大米还是糙米好

做姜米茶用的是大米。具体做法是：把大米和姜分开放进不加油的锅里不断进行翻炒，翻炒至大米变成金黄色，姜没有水分后再合在一起翻炒，炒到姜丝变得非常干即可盛出来，然后取适量的量直接加水泡即是姜米茶。

姜米茶，有健脾胃、去油脂等功效。尤宜在春末夏初时服用。姜米茶的做法简单，而且易于存放，可以一次性多做点，每天用来泡水喝，一勺姜米茶泡一杯水，喝着特舒服。

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