喜马拉雅盐和普通盐有什么区别

喜马拉雅盐属于天然岩盐。普通盐是通过对海盐中杂质的过滤，并添加碘和抗结块剂，通过这样制成的盐是食盐。相对于食盐来说，喜马拉雅盐的纯度比较高。

盐在自然界大量存在，特别在海洋里，海洋覆盖了70%的地球表面，所有的食盐基本上都是通过海盐提炼出来的，盐是人类不可缺少的重要组成部分，缺乏盐的供给人的身体就会出现各种各样的疾病，所以盐成份是人体中的重要组成部分。

喜马拉雅盐和普通盐一样，也可以用于做菜、烹饪上的调味。喜马拉雅盐除了可以用于烹调，还可作为浴盐的替代品，同时也可添加在浴缸里，可以做有舒缓作用的矿物盐浴，让皮肤充分吸收水中的矿物质。