熬鲫鱼汤时鱼鳞可以不刮吗
2018-06-21 02:28:42
熬鲫鱼汤时最好去掉鱼鳞，这样味道会更好，可以加入豆腐，营养丰富。老人和孕妇经常吃，对身体好！煎鲫鱼可以不用去掉鱼鳞，煎一煎很香，补钙很不错！汤和鱼肉要一起吃，鱼肉蛋白质很高，建议大家多吃要鱼，特别是海鱼更好，少吃红肉，对健康更有利！
熬鲫鱼汤时鱼鳞可以不刮吗
用小鲫鱼熬汤的时候可以不用去鳞片，并不会有负面的影响，关键容易产生有腥味，所以在日常的饮食当中一般需要先去掉表皮，身上的鳞片在放入姜片可以去腥味，用来熬汤可以补充蛋白质。
平时在饮食方面要注意营养的均衡补充，以免由于缺乏营养元素会影响到身体的健康。
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