康老师

砂锅羊肉卷豆腐的做法

2018-09-05 分类:百科

材料

羊腿肉卷250g,豆腐200g,姜一小块,葱一根,花椒10粒,料酒2大勺,白胡椒一撮,盐适量,香菜适量

做法

1、将羊肉洗净切成3、4cm见方的大块,豆腐切小方块

2、姜切片,葱切寸段待用

3、起油锅,中火热锅

4、锅里下羊肉略煎,至羊肉表面变色

5、下姜片、葱段和花椒,稍微翻炒出香味

6、烹入料酒,稍煮一会儿让酒精挥发,下没过食材的热水

7、煎炒羊肉时在另一个炉灶上中火预热砂锅,将羊肉连汤带肉转移至砂锅

8、大火煮开后撇去浮沫,盖上盖子,转小火炖约40分钟

9、待羊肉煮软后下豆腐,捞出煮烂的葱段,继续小火炖半小时,至萝卜煮软

10、加盐调味,煮开后大火煮2、3分钟,至虾全熟即可关火

11、上桌前撒上少许白胡椒粉和香菜碎即可

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