百香果的功效与作用及食用方法

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1、果皮可作饲料和提取果胶，根茎叶均可入药，有消炎止痛活血强身滋阴补肾降脂降压提神醒酒消除疲劳排毒养颜增强免疫力等神奇保健作用百香果学名PassifloraedulisSims西番莲科西番莲属的草质藤本植物；1 百香果的功效与作用 1清咽润喉 百香果有止咳化痰消炎镇痛清咽润肺的功效，将果肉挖出加入温热开水冲泡，加入蜂蜜搅拌，味道酸甜可生津止渴，食用之后可以缓解喉咙干痒声音嘶哑等症状2排毒养颜 百香果；百香果的功效与作用及食用方法1 百香果的功效与作用 1排毒美容 百香果中含有大量的超纤微，它能深入人体内部，清除身体内堆积的多种毒素，而且能维持人体肠道菌群平衡，加快肠道中毒素代谢，能起到净化机体，改善肤质。

2、1百香果的功效与作用1百香果内部含有丰富的氨基酸，还有很多果汁能够滋润喉咙，对喉咙干燥咳嗽的症状有很强的缓解作用2百香果具有美容养颜的功效百香果中含有丰富的维生素，能够滋润肌肤提高身体超氧化物歧；百香果的食用方法一般有3种一直接食用因为味道还是比较酸的，所以怕酸的人不要轻易尝试直接食用的话，味道非常的醇，酸味过后回味是有点甜味的二泡水喝这是比较常见的一种方式，加入白糖或者蜂蜜，兑上温；常食用鸡蛋果及其加工品，对人体有助消化能化痰治肾亏提神醒脑活血强身镇静止痛减压降脂等功效居家利用方式 百香果在开花后60－80日果皮逐渐转色，并自然成熟脱落掉在地上，采收时可在地上捡拾藤蔓上果皮。

3、百香果的功效与作用 百香果学名Passiflora edulia Sims是西番莲科西番莲属的草质藤本植物，长约6米茎具细条纹，无毛花瓣5枚，与萼片等长基部淡绿色，中部紫色，顶部白色，浆果卵球形，直径3～4厘米，无毛，熟时；百香果可生食或作蔬菜饲料入药具有兴奋强壮之效果瓤多汁液，加入重碳酸钙和糖，可制成芳香可口的饮料，还可添加在其他饮料中以提高饮料的品质种子榨油，可供食用和制皂制油漆等百香果的功效与作用 1安神。

4、百香果的籽作用及食用方法 百香果的食用方法直接嚼食将百香果切开直接吃果肉和籽，或者泡水喝百香果的籽作用 1预防高血压与高血脂 百香果籽中含有大量天然的油脂，这些油脂中不饱和脂肪酸的含量比较高，它们能；百香果有止咳化痰消炎镇痛清咽润肺的功效，将果肉挖出加入温热开水冲泡，加入蜂蜜搅拌，味道酸甜可生津止渴，食用之后可以缓解喉咙干痒声音嘶哑等症状2排毒养颜 百香果中的超纤维可以深入肠胃的细微部分，促进排泄，将。

5、1生津利咽 百香果味道甘酸，其中富含氨基酸，大量有益氨基酸的摄入有助于受损组织细胞的恢复，并由于具有生津利咽的作用，所以食用百香果可以改善咽干和声嘶2润肠通便 百果香所含有的超纤维能够促进排泄，缓解便秘症状；可以直接生吃或者榨成果汁百香果营养丰富，含有人体所需的17种氨基酸多种维生素和类胡萝卜素，富含天然的维生素C，还有钙磷铁和多种氨基酸等物质及微量元素口感酸甜适中，可以生津止渴提神醒脑，食用后能增进食欲；百香果是天然的镇定剂，松弛镇定神经效果特佳治疗失眠，诱导自然入睡和深度睡眠，消除头痛，晕眩等现象舒缓焦虑紧张抑郁寡欢神经紧张所引起的头痛胃痛尿频心慌禁忌胃不好的人和对百香果过敏的人不宜吃百。

6、百香果剥开壳，吃果汁和果肉即可百香果的功效与作用1促进新陈代谢 百香果中含有的超纤维能够促进排泄，缓解便秘症状，清除黏附滞留在肠道的刺激物质，避免刺激肠道和被人体吸收另外，百香果中的VC参与胆固醇代谢，能；百香果的功效 1排毒美颜净化机体，避免有害物质在体内沉积，进而达到改善皮肤美化容颜的作用2塑造体态食用百香果可以增加胃部饱腹感，减少多余热量的摄入，还可以鳌合吸附胆固醇和胆汁酸之类有机分子，抑制人体对。

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