煌上煌鸭锁骨热量
2018-12-14 05:43:00
热量:190大卡(100克)原料:鸭锁骨500克、油、啤酒、桂皮、盐、老抽、冰糖、生抽、小红椒、茴香各适量。
做法步骤:

第1步、鸭锁骨。

第2步、鸭锁骨过水洗净。

第3步、起油锅加热,放入小红椒煸。

第4步、放入鸭锁骨煸炒。

第5步、倒入适量的啤酒。

第6步、放入适量的老抽炒匀。

第7步、放入桂皮茴香炒匀。

第8步、放入适量的盐炒匀。

第9步、再放入冰糖煮开改小火焖煮至酥。

第10步、最后放适量的生抽炒匀即可。
阅读剩余内容