康老师

干的丝瓜炒肉怎么做

2019-01-11 02:59:22
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丝瓜是现在的当季蔬菜,好吃还不贵的哈。

材料

主料:瘦肉100g、丝瓜1个、红辣椒2-3个

辅料:油适量、盐适量、料酒适量、生抽适量、五香粉适量、麻油少量

丝瓜炒肉

1

肉切薄,用适量的盐,料酒,生抽,五香粉腌制20分钟。

2

锅内放适量的油,把腌制好的肉先炒熟。

3

炒熟盛出来备用。

4

红辣椒切块,锅内放油先炒红辣椒5分钟。

5

丝瓜切块备用。

6

红辣椒炒的差不多的时候把丝瓜下去一起炒。

7

炒几分钟之后差不多的时候加入适量的盐翻炒几下,再把之前备用的肉下去,放点芝麻油一起翻炒1分钟左右就可以出锅了。

8

出锅装盘。

干的丝瓜炒肉怎么做

食材:干丝瓜180克,猪瘦肉160克,姜5克,蒜4瓣,盐适量,味精少许。

做法:

1、干丝瓜提前泡水两小时

2、姜洗净切小小片、蒜头洗净敲一下备用。

3、热平底锅,先将姜、蒜、盐、味精爆香、再加入肉丝炒香、最后加入泡好的干丝瓜续炒。

4、丝瓜微软的时候加入半碗开水、接着盖上锅盖闷5分钟、就可以上桌了

干的丝瓜炒肉怎么做

先把干丝瓜放在凉水浸泡5到10分钟,拿一块选好的五花肉,把它切成薄片!

起锅烧油,油温上来以后放肉片!煸炒金黄色!

放入泡好的干丝瓜!

调味开始!加入盐鸡精味精,放点生抽调色!

把切好的青红椒,一起放入煸炒!

炒好以后起锅,装入盘中,就可以吃了

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