巧读婴语让新手妈妈无忧一夏
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夏日炎炎,如何让宝宝和您度过健康的一夏?不妨让我们先从掌握婴语开始。婴语,即婴儿的“语言”(baby-sign),包括宝宝的身体语言,心理语言和行为语言等,是婴儿与外界交流和表达的方式和途径。婴语作为宝宝表达自己的重要表象,是新手妈妈们不可或缺的知识之一,下面我们选出几个夏季常用“婴语单词”,给新妈妈提供一些实用小贴士。
单词1:晒太阳:
晒太阳不仅能强壮骨骼,阳光中的紫外线还可以刺激骨骼制造红细胞、防止贫血,并可杀灭空气里和皮肤上的细菌,增强皮肤抵抗力。宝宝晒太阳的主要目的,是皮肤通过紫外线的照射,能帮助人体合成维生素D。宝宝晒太阳的时间以上午9-10时为宜,此时阳光中的红外线强,紫外线娇弱,可以促进新陈代谢;下午4-5时紫外线中的X光束成分多,可以促进肠道对钙、磷的吸收,增强体质,促进骨骼正常钙化。虽然夏天温度高,但早晚各让孩子晒上半小时左右太阳还是必要的。当太阳比较毒的时候,可以采取晒一会再到阴凉地方休息一会的方法。
单词2:缺水:
夏天出汗将使宝宝身体的水分损失大大增加,严重时宝宝会有烦躁不安、大便干燥等表现。一般情况下每千克体重需水量:0-1岁为120-160毫升,1-2岁为120-150毫升,2-3岁为110-140毫升。宝宝每天摄取水分的方式是多方面的,一是直接从饮用水中获得,二是从饮食中获得。刚开始喂水时可用水果或蔬菜煮成果水或菜水。另外,白开水中还可以加入一些补钙的冲剂。需要提醒妈妈们,夏天应适当增加水量。感冒、发烧及呕吐或腹泻脱水时更应频繁饮水。在此专家特别提醒,水果和果汁不能代替白开水。
单词3:发热:
婴儿发烧的原因有很多,比如,天气热时衣服穿太多、水分补充不足、房间内空气不流通;又如,新生儿疾病预防的反应。前者可以避免,后者要通过自身的抵抗力进行抗衡。专家们提醒新手妈妈,炎炎夏季少不了使用空调,宝宝体温调节中枢尚未发育完善,为了预防“空调病”,室内温度一般以控制在27摄氏度左右为宜,比室外低3℃~5℃为佳。即便天气很热,也要经常(整理)打开窗户通风。退烧方面,6个月以上的婴儿才能“考虑”用退烧药。一般情况下,38.5摄氏度以下不适用退烧药。
单词4:湿疹:
湿疹是一种常见的过敏性皮肤病,多发生于0-2岁的宝宝,夏季尤为普遍。大多在头面部、颈背和四肢出现米粒样大小的红色丘疹或斑疹。湿疹与遗传因素有关,有些宝宝天生就是过敏体质,多数含蛋白质的食物经常可以引起这类皮肤过敏而发生湿疹,如牛奶、鸡蛋、鱼、肉、虾、螃蟹等。湿疹宝宝的皮肤本来就比较敏感,因此不要让宝宝太干、太热、太晒,这些都可能刺激湿疹加重。此外每天要给宝宝洗澡,但尽量少用化学洗浴用品。湿疹密集或痒的厉害时要及时就医或涂湿疹膏。
最后,专家们还是鼓励新手妈妈们,活学活用婴语单词,在炎炎苦夏中尽量给宝宝提供机会锻炼观察和探索能力,不管是室内练习爬行、扔东西,还是室外亲近自然、晒太阳,重要的是在远离蚊虫叮咬、疾病的同时促进宝宝的心智发育,从而开拓眼界,增强自信心,让宝宝快乐一夏。
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