兰州拉面一碗凉面热量
2019-04-01 分类：百科
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1碗兰州牛肉拉面(500.0克)593大卡。
拉面热量：119 大卡（100克）。
拉面，一种汉族传统面食，民传因山东福山抻面驰名，有起源福山拉面一说。
吃面条不会胖
每150克煮熟的面条含有1克脂肪、7克蛋白质、40克碳水化合物，热量是180千卡，它脂肪不多，但特别能给人饱腹感.所以，每天摄入适量的面条，并不会有发胖的风险。
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