康老师

泡椒莴苣是生是熟

2019-04-29 分类:百科

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泡椒莴笋是一道炒菜,所以是熟的。

原料:莴笋条200克,泡椒150克

调料:黄酒,盐,味精,色拉油各适量

做法:1.莴笋用盐腌制数分钟

         2.炒锅中倒入油少许,放入泡椒.莴笋.黄酒.盐.味精略炒即可。

莴笋的味道清新带点苦味,可刺激消化酶分泌,增强食欲,还能提高人体的消化功能,改善肠胃之气不致宣通的症状。

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