薏米怎么泡最快
2019-06-07 分类：百科
TIPS：本文共有 112 个字，阅读大概需要 1 分钟。
浸泡法煮薏米烂得快: 煮之前把薏米用清水淘洗干净，然后用清水泡上两三个小时，等吸足了水分之后再煮就容易烂了。
天热的时候最好放在冰箱冷藏室里浸泡薏米，煮的时候最好是把浸薏米的水一起煮，这样能避免薏米的营养流失。希望能够帮到您！
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