水果玉米的热量

2019-08-23 10:43:46

玉米的植杆比较矮，历蘖力较强黏玉米煮出来的口感是黏黏甜甜的，吃在嘴里非常有韧劲，通常见到的黏玉米白色玉米籽较多些，也有少量的杂色玉米籽和纯紫红色玉米籽水果玉米籽基本上都是黄色的水果玉米和黏玉米我都吃。

每一根水果玉米的重量大概在100克左右，含有热量100大卡上下其中含有非常丰富的纤维素，摄入身体之后可以有效的防止便秘降低身体内废物的含量，可以软化血管而且水果玉米之中维生素c也比较多，可以起到防癌抗癌的作用，其中。