安徽公安职业学院作息时间
2019-09-04 15:13:06
5:30起床 6:00列队完毕 跑操 1500米
跑完讲评 之后吃早饭 整理内务 时间自己把握很充足
7:30早读
8:00上课
12:00下课 午饭 午休
1:40 列队完毕 上课
3:50放学
4:10训练 (根据不同情况不同项目)
5:00左右结束 吃饭 休息
7:00晚新闻 晚自习
9:00放学
10:熄灯睡觉
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1:40 列队完毕 上课
3:50放学
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