康老师

什么水果含糖量少而且好吃

2019-11-22 14:03:34
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草莓的含糖量不高,大约是8%上下,属于低含糖量水果。

而且草莓的热量是非常的低的,即便是在水果之中,草莓的热量也可以被说伟是非常低的,因为像大家经常用来减肥的苹果热量也要比草莓的热量高得多。虽然草莓的热量很低,但是也不要过量的使用。

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