40岁中年人立定跳远一般能跳多远

得看你原来能跳多远，我今年45周岁，在上高中的时候，我能跳一米九六，前两天单位又组织了运动会，我又跳了一下，我的最好成绩是一米七，总感觉自己能跳很远，但是跳的没有想象的那么远，感觉是力不从心了吧，我的同事他们还是专门学体育的，在大学的时候，他们都是两米多的记录，可是这回他们也就只能跳两米，看来随着年龄的增长，跳的越来越少了

40岁中年人立定跳远一般能跳多远

我个人觉得40岁中年人立定跳远 一般人跳1m6左右 。40岁的中年人 有不少已经大腹便便 ，40岁的中年人 有很多人 走几步路都觉得气喘吁吁 。所以说40岁的中年人应该要注意平时锻炼身体 。只有通过坚持锻炼身体 才能够不断提高自己的身体素质 。