怀孕前的准备:不要在10个时间段受孕
未来的小生命都是由男女两性神奇结合而来,想生个优良基因的宝宝也是需要精心准备的,做好健康的孕前准备工作极为重要。今日,小编分享怀孕前的准备:不要在10个时间段受孕,准备怀孕的你赶紧看过来吧!
医学上虽然没有对受孕时间进行严格的要求,但也有一些建议是需要未准爸妈牢记在心的,比如,本文整理出的这些建议就很关键,告诉你,以下这10个时间段是不能受孕的,否则不利于宝宝的健康。
一、忌近期内情绪波动或精神受到创伤后(大喜,洞房花烛夜;大悲,丧亲人;意外的公伤事故等)受孕。
二、忌烟酒过度,吸烟和饮酒后不宜马上受孕。
三、忌生殖器官手术后(诊断性刮宫术、人工流产术、放、取宫内节育器手术等)恢复时间不足6个月受孕。
四、忌产后恢复时间不足6个月受孕,以免影响体质的恢复。
五、忌脱离有毒物品(例如:农药、铅、汞、镉、麻醉剂等)后随即受孕。
六、忌照射X线、放射线治疗、病毒性感染或者慢性疾病用药,停用时间不足3个月受孕。
七、忌口服或埋植避孕药停药时间不足3个月受孕。据报道,避孕药物对体细胞的染色体有一定影响,因为可增加体细胞姊妹染色单体的交换频率。
八、忌长途出差,疲劳而归不足两周受孕。
九、忌奇寒异热、暴雨雷鸣时受孕。因为雷电可以产生极强的射线,致使生殖细胞的染色体发生畸变。
十、忌月圆之夜性交受孕,以免产生低智或者畸形儿。
延伸阅读:
备孕期间的那些“红绿灯”
【红灯】
1、辛辣食物
辛辣食物包括葱、姜、蒜等日常生活中常见的食材,会对人体消化道产生刺激,引起消化不良,尤其是备孕期要少食用。
2、高糖食物
备孕期间,大家一贯的思想是要给孕妇补充营养,这样往往会热入较多的高热量食物,比如高糖食物等等。这可导致女性血糖水平升高,甚至出现高血糖、高血压等疾病。如果以后怀了宝宝,还会影响宝宝大脑的发育。
3、高热量食物
准妈妈在备孕期间若食用较多的高热量食物,可能会造成孕妇肥胖,严重的会发展妊娠糖尿病和妊娠高血压,宝宝也可能因为太胖而难产。
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