儿童心理健康的表现和培养方法

父母们都想为孩子好，早教也因此不容忽视。今日小编给大家精心准备了些早教小知识，详解介绍儿童心理健康的表现和培养方法。

儿童心理健康和儿童身体健康一样是极为重要的，家长不可忽视。下面就来一起看看儿童心理健康的表现。

一、儿童心理健康的表现

1、有正常的智力，有求知欲。

2、能逐渐学会调控自己的情绪，保持乐观向上的心境。

3、能学会与周围人正常的交往，懂得分享与合作、尊重别人、乐于助人

4、能自我接纳，有自制力，能积极面对生活中遇到的问题、困难，适应环境。

5、具有良好的行为习惯和健全的人格。

那么，在日常生活中家长如何培养儿童心理健康呢？

二、培养儿童心理健康的方法

1、注意不要过分地关心孩子。这样做容易使孩子过度地以自我为中心，认为人人都应该尊重他，结果成为自高自大的人。

2、不要贿赂孩子。要让孩子从小知道权利与义务的关系，不尽义务不能享受权利。

3、不要太亲近孩子。应该鼓励孩子与同龄人一起生活、学习、玩耍，这样才能学会与人相处的方法。

4、不要勉强孩子做一些不能胜任的事情。孩子的自信心多半是由做事成功而来，强迫他们做力所不能及的事情，只会打击他们的自信心。

5、不要对孩子太严厉、苛求甚至打骂。这样会使孩子养成自卑、胆怯、逃避等不健康心理，或导致反抗、残暴、离家出走等异常行为。

6、不要欺骗和无谓地恐吓孩子。吓唬孩子会丧失父母在孩子心目中的权威性，以后的一切告诫，孩子就不会服从了。

7、不要在小伙伴面前当众批评或嘲笑孩子。这会造成孩子怀恨和害羞的心理，大大损害孩子的自尊心。

8、不要过分夸奖孩子。孩子做事取得了成绩，略表赞许即可，过分夸奖会使孩子产生沾沾自喜求虚荣的不良心理。

9、不要对孩子喜怒无常。这样会使孩子敏感多疑、情绪不稳、胆小畏缩。

10、要帮助孩子去分析他所处的环境。帮助孩子解决困难，而不是代替他们解决困难，应教会孩子分析问题、解决问题的方法。

儿童心理健康会伴随孩子的一生，所以，家长要特别关注。

如何判断儿童心理的健康程度呢？随着时代的发展，不仅仅要保证学龄前儿童的身体健康，心理健康也同样重要哦。今天，小编就为大家盘点儿童心理是否健康的表现，一起来看看吧。

儿童心理健康的6种表现

智力发育正常。正常发育的智力指个体智力发展水平与其实际年龄相称，是心理健康的重要标志之一。智商（IQ）在0分以上属智力正常，智商低于0分属智力落后，智力发展落后于实际年龄属心理发育异常，常伴有适应能力低下，是儿童学习困难的主要原因之一。

稳定的情绪。心理健康的青少年，在乐观、满意等积极情绪体验方面占优势。尽管也会有悲哀、困惑、失败、挫折等消极情绪出现，但不会持续长久，他们能够适当表达和控制自己的情绪，使之保持相对稳定。

能正确认识自己。对自己有充分了解，清楚自己存在的价值，对自己感到满意，并且努力使自己变得更加完善。对自己的优点能发扬光大，对自己的缺点也能充分认识，并能自觉地努力去克服。有自己的理想，对未来充满信心，在学习、工作等各方面不断取得新的成就。

有良好的人际关系。心理健康的儿童少年，有积极、良好的人际关系。尊重他人，理解他人，善于学习他人的长处补己之短，并能用友善、宽容的态度与别人相处。他们在别人面前能做到真诚坦率，从而容易得到别人的信任，并建立起融洽的人际关系。在集体中威望很高，生活充实，是同学们的知己。

稳定、协调的个性。人格亦称个性，人格表现为一个人的整个精神面貌。心理健康的人有健全的“自我”，对自己有正确的认识，并能对自已进行客观的评价，能对自己的个性倾向性和个性心理特征进行有效的控制和调节。健全人格的基本特征是：相对稳定的情绪状态，坚韧的毅力，灵活的应变能力，强烈的责任感和良好的自制力。

热爱生活。心理健康者热爱生活，能深切感受生活的美好和生活中的乐趣，积极憧憬美好的未来。能在生活中充分发挥自已各方面的潜力，不因遇到挫折和失败而对生活失去信心。能正确对待现实困难，及时调整自己的思想方法和行为策略以适应各种不同的社会环境。

接下来，再来看看儿童心理不健康的表现都有哪些吧。

儿童心理不健康的6种表现

多动。有时候儿童的行为可以反映儿童的心理行为，比如有些心里喜欢多动的儿童会有自控能力差、注意力不集中以及情绪波动大等表现。

焦虑。这是指突然的恐惧状态，没有明显的身体原因。这类儿童通常会缺乏自信，并且过度敏感，经常有担心害怕、惶恐不安等负面情绪，对小事过分焦虑，有时候会食欲不振，无缘无故哭闹或烦恼。

恐怖。这类儿童会对一些没有危险或基本没有危险的事物感到害怕，常常处于极度紧张的精神状态，因为害怕而回避或退缩。

失眠。失眠的孩子经常难以入睡，即使睡着也很容易被惊醒，严重甚至会梦游，而且情绪会不稳定。

攻击。这类孩子喜欢搞恶作剧和讽刺挖苦其他人，甚至会摔打物品的癖好。

恶劣的人际关系。通常心理不健康的儿童都很难有融洽的人际关系，与人之间的交流会有障碍，一般不能与其他人合作，有时候还会缺乏同情心和有猜疑和妒忌的现象。

家长要多关心孩子的心理健康状况哦。