古茗乌龙奶盖会胖吗
2020-03-31 分类:百科
TIPS:本文共有 224 个字,阅读大概需要 1 分钟。
答:如果不是经常喝就不会长胖,经常喝很容易长胖。长胖是由于长期的饮食生活不健康导致的,虽然奶茶属于高热量高脂肪的食物,但是只要摄入的整体热量在小于身体消耗热量的前提下,那么喝一杯奶茶一般是不会导致长胖的。
但是一杯500克珍珠奶茶的热量大约为262大卡左右,再加上奶盖、珍珠等其它配料的话热量只会更高。如果在不减少其它食物摄入的前提下再喝一杯奶茶的话就很容易使热量摄入超标,那么多余的热量就容易在体内转化成脂肪堆积起来,长期下来就会增加肥胖的可能性。
小编精心整理的这篇内容:古茗乌龙奶盖会胖吗,如果你看到此处请一定要收藏哦!
阅读剩余内容