菊花明子茶什么季节喝好

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决明子茶的泡法十分简单，只要用15～20克决明子用热开水冲泡即可，也可依个人喜好放入适量的糖，当茶饮用，每日数次，若能配上枸杞子及菊花，效果更佳不过，决明子性微寒，容易拉肚子腹泻胃痛的人，不宜饮用此茶；三味中药比较适合夏天服用，决明子原本有清热的作用，不过如果原本就不是虚寒体质的，而且药物的偏性也不是很强，四季服用也可以。

菊花茶适合秋季喝 1九月是菊花盛开的季节，天高气爽，也是茶人开始准备采摘菊花制成菊花茶的最好季节秋天空气干燥，特别容易上火，喝菊花茶茶不仅可以补充水分，有效稀释病菌，通过代谢减少其含量，而且菊花茶中的有效成分；决明子名目 菊花茶可疏散风热，清热生津，乎肝明目 一年四季都可以喝的 尤其是对长期面对电脑的上班族很不错的。

同时都可以去肝火，都适宜在春节饮用菊花茶适宜单饮或配枸杞饮用菊花分杭菊怀菊贡菊等，以贡菊味道最好，杭菊抗氧化最好，怀菊去火最好用量建议5~8朵决明子适宜单饮，同时不适宜长时间饮用用量建议3g；所以即使是想通过饮用菊花决明子茶减肥的女生，最好还是结合自身的体质，谨慎饮用此外，虽然菊花决明子茶有安神的作用，不过对于有些神经较敏感的人士，夜晚饮用，会导致失眠，且菊花决明子茶也有利尿的作用，夜晚饮用过多会。

菊花泡茶是凝神静气的良方，如果你精神压力太大或者焦虑不安，可以选择在晚上喝一小杯的菊花茶，可以起到一些镇静作用，放松你的神经，缓解一下你的压力，这样或许会改善你的睡眠也有一部分人会选择决明子茶，决明子茶是非常；一好处1清肝泻火，养阴明目，降压降脂2此茶适用于肝火阳亢型脑卒中后遗症，症见肢体麻木瘫痪头晕目眩头重脚轻面部烘热烦燥易怒血压增高舌质偏红苔黄脉弦3近代实验研究证实，菊花决明子均。

不要炒糊，以免影响疗效决明子茶苦寒伤胃，因此，脾胃虚寒气血不足者不宜服茶叶中含有咖啡因，有醒脑提神之功，因此，夜晚不宜饮茶，以防失眠 2杞菊决明子茶 原料枸杞子10克，菊花3克，决明子20克。

准确的告诉你喝茶是饭前1小时，饭后半小时喝 菊花枸杞决明子茶 这个茶夏天喝着不错 明目醒脑，但是每次不要给过多的材料，要不喝多了伤脾胃，虽然是好东西，呵呵~~~茶要淡饮；一年四季都可以喝菊花茶长期喝菊花茶的优点1降血压抗癌 现代医学也研究证实，菊花具有降血压消除癌细胞扩张冠状动脉和抑菌的作用，长期饮用能增加人体钙质调节心肌功能降低胆固醇，适合中老年人和预防流行性结膜。

决明子具有清肝明目及润肠通便的功效，能改善眼睛的肿痛红赤多泪，防止视力减弱同时如果你有便秘的毛病的话，每天晚饭后喝决明子茶可以有效改善不过由于决明子和菊花都比较寒，女生某个特定时期不要食用比较好；头重脚轻等症状正确饮用，可以不同程度地改善扩冠状动脉微循环，有效降低血压血脂菊花决明子搭配着喝，可以排除人体内的热毒现代医学已经证实，菊花决明子茶可以有效治疗脑卒中后遗症肝火偏旺肝阳上亢。

生活中有很多的人喜欢喝茶，在这个季节应该多喝一些菊花茶，它能够有效的帮助解除散热，而且还有延迟衰老的效果如若经常看电脑，眼睛涩肿胀疼痛，也可以泡菊花茶喝，能够缓处炎症解除干扰头晕现象它适合于很多的花茶在一起；一般来说，菊花决明子茶是最好的饮用时，有热综合症每周饮用23次是合适的不要长时间过量服用，否则会对你的健康有害决明子菊花茶的副作用 1月经期妇女饮用决明子菊花茶后，容易增加胃肠道负担，诱发痛经等月经。

4抗衰老 决明子和菊花中的氨基酸含量比较丰富，而且它还含有多种维生素，它们可以起到抗衰老的作用，而且菊花中还含有黄酮类化合物，这种物质可以清除体内的自由基，抗氧化的效果也比较好，因此喝决明子菊花茶可以美容养颜；1一年四季喝菊花决明子茶都可以，每天早上是身体容易发生水肿，以及代谢功能比较强的时候，这时候喝菊花决明子茶可以帮助人体排出多余的水分，减轻身体水肿的情况，同时也可以促进身体的新陈代谢，有利于使一晚上的代谢废物充分。

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